Загрузка...

Название
Краткое описание
Контент
Урок 1 — целеполагание и навыки
Введение в тему
Урок 2 — целеполагание и навыки
Принимаем решение о работе над собой
Урок 3 — целеполагание и навыки
Цели: введение и диагностика
Урок 4 — целеполагание и навыки
Формулировка целей
Урок 5 — целеполагание и навыки
Как жить целями?
Урок 6 — целеполагание и навыки
Цели: план и действия
Урок 7 — целеполагание и навыки
Навыки: стандарт «Думаю»
Урок 8 — целеполагание и навыки
Навыки: стандарты «Чувствую» и «Делаю»
Бонус!
Групповой разбор домашних заданий
Урок 1 — эмоции и тело
Введение в тему
Урок 2 — эмоции и тело
Принимаем решение о работе над собой
Урок 3 — эмоции и тело
Ум vs Эмоции
Урок 4 — эмоции и тело
Работа с эмоциями
Урок 5 — эмоции и тело
Эмоции — типы и техники
Урок 6 — эмоции и тело
Чистый язык и метафоры
Урок 7 — эмоции и тело
Трансформационная лексика и дыхание
Урок 8 — эмоции и тело
Тело и психосоматика
Урок 1 — убеждения и мысли
Введение в тему
Урок 2 — убеждения и мысли
Принимаем решение о работе над собой
Урок 3 — убеждения и мысли
Ум, убеждения и маски
Урок 4 — убеждения и мысли
Как работать с убеждениями?
Урок 5 — убеждения и мысли
Убеждения о себе
Урок 6 — убеждения и маски
Убеждения о прошлом
Урок 7 — убеждения и мысли
Убеждения о настоящем
Урок 8 — убеждения и мысли
Убеждения о будущем
Урок 9 — убеждения и мысли
Убеждения о боли и удовольствии